【齊魯幼教】食譜早知道2017年11月13日—17日

餐次/

星期

早餐

早點

午餐

午點

晚點

星

期

一

炸醬面（黃瓜、肉末、豆瓣醬、面條）

煮雞蛋

山楂片

牛奶

紅棗米飯

醬燜翅根

肉末胡蘿卜炒菜花

玉米雞蛋羹

橘子

雪梨蜂蜜飲

香煎椒鹽油餅

小白菜蛋湯

香蕉

星

期

二

豆沙包

西葫蘆炒蛋（西葫蘆、雞蛋）

青菜瘦肉疙瘩粥

牛奶

肉卷（洋蔥、肉

西芹炒香干

大米南瓜粥

蘋果

紅豆薏米水

什錦炒飯（火腿、黃瓜、胡蘿卜、雞蛋）

小米面粥

棗夾核桃仁

星

期

三

彩色拉達卷（菠菜汁面、火腿）

醋溜白菜

玉米面糊糊

牛奶

燕麥米飯

紅燒肉

西紅柿木耳炒雞蛋

小米粥

黃蜜瓜

山楂紅棗冰糖飲

?

香煎肉火燒（蔥、肉、白面）

牛奶麥片大米粥

瓜子仁

星

期

四

三明治

香煎蔥花雞蛋餅（果醬少許）

大米薏米紅棗粥

牛奶

芝麻千層餅

牛肉燒豆腐

肉末土豆燒茄子（香菜點綴）

小米紅薯粥

沙田柚

冰糖百合梨水

煮雞蛋

油菜香菇炒肉末

八寶粥

星

期

五

牛奶小饅頭（自制）

番茄炒卷心菜

大米血糯米南瓜粥

牛奶

金銀米飯（小米、大米）

紅燒魚片

肉末洋蔥炒青椒

玉米面地瓜粥

香蕉

驅寒蘿卜姜水（白蘿卜、生姜、紅糖）

椰蓉面包

鵪鶉蛋

黃瓜肉絲面片

注：陽光貝貝、陽光蓓蕾、陽光棕櫚、遄臺幼兒園每日下午晚點增加干果類。